프로이트의 감정수업 연말 책 추천
한 해의 끝자락, 우리는 자연스럽게 ‘나’를 돌아보게 됩니다. 특히 감정적으로 지친 한 해였다면, 감정 정리를 위한 책 한 권이 큰 힘이 될 수 있습니다. 오늘 소개할 책은 심리학의 거장 지그문트 프로이트의 이론을 바탕으로 구성된 『프로이트의 감정수업』입니다. 감정을 어떻게 이해하고, 다루고, 정리해야 할지를 가르쳐주는 이 책은 연말 감정정화와 자기성찰에 이상적인 도서입니다.감정이 정리되지 않은 채로 한 해를 넘기지 말자연말이 되면 사람들은 한 해 동안의 일들을 돌아보며 자연스럽게 감정 정리를 시도합니다. 기쁨, 슬픔, 분노, 외로움, 후회, 기대 등 다양한 감정들이 복잡하게 얽혀 있기 때문입니다. 하지만 이런 감정들을 그냥 ‘기분’으로 넘긴다면, 해결되지 못한 채 다음 해로 이어지고, 반복되는 감정 패..
2025. 12. 8.